また今日も子どもにイライラしてしまった。 なんで私こんなにすぐイライラしちゃうんだろ？ 怒るのやめたい。 仕事中はイライラしても、きつくならないようにセーブできてるのに、なんで子どもにはカーっとなっちゃうんだろ。 アンガーマネジメントって言葉…
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